Gem Tri Athlé Triathlètes, Coureurs, Traileurs et Nageurs . Courses avec obstacles
13420 GEMENOS
06.63.37.77.04
TEST VMA
JEUDI 12h30 - PISTE DE GÉMENOS

PLANNING HEBDOMADAIRE DES ENTRAînements du gemtriathle

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
semaine du 16 au 22 avril

Où  ?Quoi  ?
Lundi 12h30 - 13h30 Piste AthléEntraînement Càp PYRAMIDE
 

LUNDI  14h- 16h   
   
Mercredi 12h30-13h30PISCINE AQUAGEMENTRAINEMENT NATATION PISCINE
Mercredi 16h-17hPISTE DE GEMENOSATHLETISME
Mercredi 17h-18hPISTE DE GEMENOSspécial jeunes et transitions
Mercredi 18h-20hPISTE DE GEMENOSSéance càp/ vma
   
 JEUDI 12h15- 13h30 piste de Gémenos. 

 ECHAUFFEMENT 12H15
   TEST VMA
Samedi     9h
Rdv AQUAGEM
VÉLO AVEC JC



   
Dimanche     
 Compétitions 
 
 
 

 
Venez nous rejoindre au GTA!
Training by night - nov 2017
 

ou une reco de nuit dans les collines

 

semaine type DES ENTRAINEMENTS du gemtriathle

video gemtriathlé à l'entrainement

Entrainement sur la piste de Gémenos avant de partir pour les escaliers!

Quelques educatifs

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

RECONNAISSANCE DE IRONMAN D'AIX. -25 MARS 2018

Aujourd’hui équipe en place pour la reconnaissance du triathlon 70.3 iron man aix avec une petite rallonge au retour pour faire du dev+😂😂😂. #JEANCHRISTOPHECORAIL #GENEVIEVEDAVID #LIONELJEAN #FABRICEBURALLI
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RDV LE 13 MAI 2018

Ironman 70.3 Pays d'Aix
Description de l'image IMPA2011.jpg.
Généralités
SportTriathlon
Création2011
Organisateur(s)Triathl'Aix / Carma sport / Ironman France
CatégorieInternational
Périodicitéannuelle
Participants2400
Statut des participantsProfessionnels à amateurs
Distancepictogramme d'un nageur 1,9 km
pictogramme d'un cycliste 90 km
pictogramme d'un coureur à pied 21,1 km
Site web officiel
Palmarès
Tenant du titremasculinDrapeau : FranceBertrand Billard
fémininDrapeau : SuisseEmma Bilham
Plus titré(s)masculinDrapeau : FranceBertrand Billard (3)