Gem Tri Athlé Triathlètes, Coureurs, Traileurs et Nageurs . Adeptes de courses avec obstacles
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TRAIL ÉLITE DES CALANQUES 32KM +2000 D+

Pierrot 9e au scratch en 3h58

BRAVO PIERROT DANS LE TOP 10

Résultats sur KMS
 

21 janvier: CÉCRIC À ALLOS / FABRICE À FONT-ROMEU - bravo à tous les 2

GEMTRI ATHLÉ dans la neige ce week-end!
 
Cédric fait un très beau podium sous vent fort mais soleil d'Allos en terminant 4e au scratch et 1er de sa catégorie. 20km en 2h08'
 
Fabrice a tout donné malgré brouillard pluie et froid dans les Pyrénées. 
272e en 3h49'24" pour 25km et 866 d+

4 février: Très belle édition du TRAIL DES CALANQUES

 Pierre au top arrivé 9e au scratch en 3h58 après la traversée sur le parcours Elite 32km!
57 et 58e , Manon et Fred en 2h11  sur le parcours Sport de 15km... qui donne le PODIUM 1ere M1 à notre Manon rayonnante! BRAVO!!!
2h11'38" 1e 1MF
 

Et 4 podiums ce 14 janvier pour le club!

un beau week-end pluvieux ou neigeux
Mais de belles perf et  2 podiums à TRETS / 2 podiums à SUPER DEVOLUY
 
 
CHRISTINE 1e V3F et VALÉRIE 3e SEF

ET UN CLIN D'OEIL des expatriés pas si loin de gemenos: 2 podiums au trail du veydrac (34)

Nicolas et Sophie Lyonnet  sur le trail de Villeveyrac....
Notre illustre athlète du GTA termine 4e au scratch et 1er SEM en 49'03" pour 12 km avec 300 de d+
et Sophie 1ere FEMME en 1h02'28"
 

trail givré de montanay (69) ... christine a relevé le défi!

Christine s'est lancée sur les 23km du Trail Givré, malgré sa petite forme
 
Sur 828 coureurs elle termine 773e en 2h39'59", 4e V3F
 
Résultat général : TerredeRunners
 
 

13km deS COLLINES DU BERGER (Coudoux)... Podium de Sandrine!

  113e en 1h02'09. 1e de sa catégorie 
A noter le podium scratch : 3e Thomas Druais qui a fait ses armes au GTA Gemtriathlé! Il a mis 45'12, coiffant au poteau Pascal Regnerie 4e
 
 

SNOW TRAIL DE L'UBAYE - 9 ou 22 km
gemtriathlé à la fête!

Ambiance de folie ce week-end! Ski, repas, billard, Génépi et bière ont précédé un dimanche avec des trails sous le soleil et de très beaux résultats! Encore 3 podiums pour le Club: Marie  1CAF et Florence 1V1F sur le 9km
Cédric sur le 22km: 2V1M    -   16e au scratch/316 arrivants (331 partants)
 
 
 TOUTES LES PHOTOS SUR LA PAGE DÉDIÉE
Florence toujours au top!
Cédric 16e au scratch. 2e v1
Bravo Marie! Super perf et PODIUM
 

NOTE DU COACH CÉDRIC - - - c'est les vacances 2 semaines mais entrainement 28/02 et plan d'entraînement donné pour le 7/3

8 personnes dimanche sur cette reco du 13km juste derrière chez moi.. c'est super...
 
j'en profite pour vous rappeler quelques courses à venir...
 
Début mars le vetathlon de la bedoule (trail roulant et VTT possible en relais!) ,
 
le 11 c'est la Gémenosienne
GTA organisateur de la course
(besoin d'aide pour l'organiser , l'encadrer)

Le 18 mars c'est le run in marseille avec le 10/SEMI et marathon mais aussi
le trail de roquevaire (13/26/45),
le 25 c'est le 17km du trail de ceyreste ,
le 31 mars le 11km trail de signes et le 1er avril le 26 et 42 km trail à signes tjs,
puis le week end suivant trail de la sainte victoire et celui de la cote bleue.
 
Le samedi 14 avril le spartan training session GTA à 14h (5km ou 10km) 
 
Et le lendemain raid des 2 massifs à gémenos ,
puis le week end suivant trail de la sainte baume 13km/24/60km,
 
puis le stage GTA (confirmations terminées!!) mais aussi la cyclo de la ste victoire, triathlon de vitrolles...
 
voilà un beau panel pour se motiver!!! car en mai ça se corse  (spartan Carcassonne avec team Gem Tri Athle ) tri de sausset , trail de mimet, ironman d'Aix , trail des pompiers, tri islandman de la ciotat , raid pelissane, tri du ventoux, tri du salagou, spartan grand ouest,trail nocturne de bandol, spartan andorre (préparation pour les europes) tri de manosque , les Championnats d'Europe de spartan à morzine, les Championnats de France de tri longue distance dans l'Ardèche , l'altriman des pyrennee , les tri de marseille .. !
 
Ouf ça fatigue d'écrire tout cà !
 
                                                                                                                               Merci Cédric! OUI on va se motiver!!!
ANNULÉE PAR LA MAIRIE
Pluie vent orages
 

Bravo a Geneviève et Lionel - SEPTRAIL 4/3/2018

Inscrits à la sauvette au Septrail (27km, 1200m D+), Championnat Régional de Trail. Résultat: tous les 2 vice-champions Masters 2... mais pas licenciés FFA donc chocolat 😈
Un régal de parcours, ludique, mono-traces en sous-bois, terrain souple, peu de rocher. Une ambiance moyenne montagne dans la chaîne de l’Etoile et une vue dominante sur Marseille d’un côté et la Ste-Victoire de l’autre. Étonnant, j’adore !
Sauf quand l’organisation déconne au moment des podiums 😤 j’aurais pas cru ça d’une course à label... il a fallu porter réclamation pour que les choses reviennent dans l’ordre !
Le niveau est carrément plus relevé sur le Challenge des trails de Provence.
Ge 1e M2 hors scratch en 3h27, Lio 24e scratch, 2e M2 en 2h44
A la reco elle trouvait le tracé "trop dur" ... Ge 1e M2!
 

séance de mercredi 7

séance sur page réservée GTA
 

Vacances ou pas
GTA toujours sur
les courses.... et les Podiums!

TRail 20km du Canton Vert
 
Lionel 5e au scratch et 1er M2
 
Trail du Canton Vert, un trail à la maison, et me voici champion du quartier 🤣
20km, 900 D+ dans le brouillard et les nuages. Ambiance mystique. Avec cette météo, depuis 2 mois, ce sont des courses montagne à Marseille.
1h57'34", 5e au scratch, 1e M2 sur une course de village, ça fait toujours plaisir.
 
 
Course du printemps sur 10 km
 
Geneviève, 1h00'11" sur le 10km, continue la moisson de podiums, cette fois sans la niaque de chercher les 2 premières juste devant elle. 40e/119 et 3e M2F
Jean Christophe se régale aussi sur le 10km en 54´11" 23e et 5e M1
Même sans la gnac 1h et... encore un podium!