Gem Tri Athlé Triathlètes, Coureurs, Traileurs et Nageurs . Adeptes de courses avec obstacles
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Bravo Lionel  IRONMAN
Finisher en 11h12'02"
 
963 e overall sur 2745 partants
70e v2 (sur 308)
 
RESPECT et Bravo à Jean- Claude
 
qui s'est bien battu,
mais ne peut plus marcher après plus de 11 heures d'efforts
 

lionel nous raconte... sa guigne


La guigne. Pas une course sans un événement exceptionnel cette année... grêle sur le tri d’Aix, canicule sur le tri d’Ardeche, double crevaison sur les Bosses de Provence et encore la galère à Barcelone, la guigne....
Tout commence par 2 mois d’entraînement aux petits oignons, 2 jours de relaxation Catalane estivale, une paella monumentale puis dans les starting-blocks fin prêt pour cet Ironman de Barcelone.
Le jour J, après 3 mois d’anticyclone Barcelonais, une dépression génère un bon gros swell à surfer. Dans ces conditions, 4km de natation en 1h09, dans la houle et le clapot, ça passe.
Transition vélo.
Ça commence par 80km en mode avion de chasse, 36 km/h de moyenne jusqu’au moment où ?... où tout part en sucette... le vélo devient totalement instable... pneu avant en mode chewing-gum.
Arrêt forcé, 1e tentative de réparation, bombe latex... ca semble marcher... 5 secondes, pschiiiiiiittt, ça marche pas. Derrière moi, des vélos supersoniques passent, ça sent l’abandon...
Puis je comprends qu’un ravito est à 700m. Sprint avec les cales et le vélo... c’est un ravito boissons... arrghhh...
Puis un ravitailleur me sort un boyau de rechange et une pompe ! Halleluiah !
Officiellement, il n’a pas le droit de m’aider. Pas grave, j’arrache le boyau crevé... la base de valve du boyau était déchirée, réparation impossible. 😡 Au moins c clair.
Je prends le nouveau boyau mais la valve trop courte est incompatible avec des jantes aéro larges... impossible de gonfler après montage 😡 la guigne...
Tant pis, je gonfle d’abord le boyau à 2 bars et le monte en force sur la jante, un exploit ! L’énergie du désespoir ?
Le nouveau boyau ne tient qu’en pression sur la jante. Risque de déjanter à tout moment 😡. La guigne encore. Tant pis, je gérerai.
Je repars après 25mns d’arrêt.
Avec une pression à 2 bars, le vélo colle à la route, la sensation d’être passé sur un VTT 😡
10 km plus tard, fin du 1e tour, je me retrouve près de notre camping ! Je pose le vélo en vrac, récupére le double des clés, monte 63 marches de carrelage (avec les cales), je trouve ma roue de rechange, elle est aussi à plat... 😡 Pas de pompe non plus, elle est restée au parc à vélo. Le camping est vide... 😡.
Tout ça pour ça. Encore 5mns de perdues. La guigne toujours...
Ca repart pour le 2e tour de 90kms, je joue l’équilibriste à chaque rond-point, chaque virage pour garder le vélo vertical, surtout ne pas prendre d’angle, la vitesse tombe à 28 km/h.
5km/h de moins, ça représente une demi-heure de perdue. Et une débauche d’énergie qui se paiera sur le marathon.
Mais j’arrive au bout !!!
L’objectif n’est plus que d’être finisher.
Transition Marathon. Un marathon en 3 états, 14kms nickel, puis dans le dur - ben ouais, fallait bien payer les aventures vélo - enfin le dernier tiers où la perspective de l’arrivée fait toujours oublier qu’on est cramé 😬
Quelle que soit les conditions, l’arrivée d’un IRONMAN reste un moment fort. Celle-là, finalement, je la mérite.
11h10, les slots de qualif pour Kona sont trop loins. 69e sur 222 dans la catégorie, il fallait une heure de moins pour que ça passe...
A charge de revanche !...

 

i r o n m a n : c'est parti !

 
C’est parti pour l’Ironman de Barcelone: 3,8km 🏊🏻‍♂️ 180km 🚴🏻‍♂️42,2km 🏃🏻‍♂️
Gros orages et bourrasques de vent cette nuit, une belle houle en mer 🌊...... mais nos marseillais ne craignent degun !!! 💪🏼
¡Buena suerte y hasta luego sobre la linea de llegada !🤞🏼🤞🏼
 
 
A 13h30
 
Des nouvelles de nos ironmen:
jean claude après être sorti de l'eau 3 eme de sa catégorie vient à l'instant de passer le km 90 à vélo (27km/h de moyenne)
et Lionel est au 120eme km de vélo à 31km/h de moyenne!
 
 16h
Lio a posé le vélo
c'est parti pour le marathon
 
Après 8h de course Lio a 192 km dans les pattes et court à 5'/km  heure arrivée estmée 7h25
JC est attendu d'ici 20' pour poser son vélo....
 
 
19h
il se remet à pleuvoir à Barcelone
on attend Lio dans une 1/2 heure - marathon en moins de 4h
JC va lentement mais il avait prévu 5h pour son marathon.... à suivre jusqu'à 22h au moins...
ALLEZ LES AMIS! Tenez bon!!!

BRAVO LIONEL FINISHER IRONMAN en 11h12'02
lionel
swim:   1h09'27   58 e 50. et 748e overall
Bike:   5h 57' 37.  170 e 50. et 1649 e overall
Run: 3h54' 12. 30e 50 et 637 e overall
 
Total. 11 h 12 ' 02
70e /308 v2
963e / 2745 overall

Jean-Claude
 
Swim  1h 19' 14. 3e. 70ans et 1707 overall
Bike  6h40' 10  4e  70. et  2336 overall

A V A N T
 
VILLAGE DE CALLELA  -  7 OCTOBRE 2018

 
BON COURAGE À NOS ATHÈTES QUI PRENNENT DES FORCES:
  
Jean-Claude et Lionel
vont affronter les meilleurs sur l'IRONMAN DE BARCELONE
Dimanche 7 octobre
 
FORZA!