Gem Tri Athlé Triathlètes, Coureurs, Traileurs et Nageurs . Adeptes de courses avec obstacles
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david aux anges 3h 31'

Marathon de Paris 2019 :
13 semaines de préparation :
- velo : 1040 kms
- course : 550 kms
- natation : 34 kms
Avec quelques courses :
- 10 kms en 41min02 (RP)
- semi en 1h28,30 (RP)
Une préparation aux petits oignons après le semi (24 Mars) malgré de grosses douleurs aux adducteurs les deux dernières semaines...
Jour J :
- Nuit agitée, réveil à 5h30
- 8h40, SAS départ 3h30
Premier semi très compliqué avec une nombre impressionnant de coureurs du premier au dernier km.
Gros doutes sur mes douleurs et deux pauses pipi qui me font perdre la banderole des 3h30.
Premier semi bouclé en 1h45,03, loin de mes espérances.
Deuxième semi, je me met en mode guerrier, kilomètres après kilomètres, et commence à apercevoir le meneur mais sans jamais réussir à le rattraper.
Fin du marathon en 3h31,06 très content de ma performance pour mon premier marathon, qui ne sera sans doute pas le dernier.

hugues 3h 37'

Hugues MASSE

20024
Hugues
 
Résultats finaux
03:37:17

 
Temps du pistolet
04:09:56
Temps net
03:37:17
Rythme moyen
5:09
Vitesse moyenne
11.65km/h
Overall
9914/47486
Overall - M
9194/35177
V1H
3110/11364