10h rdv à la piscine AQUAGEM: Distance maximum à réaliser en 1 HEURE
1000m à 3500m pour Cédric, jean-Claude, Patricia, Michaël, Fred, les 2 Fabrice, david, Jean-Gary, Gérald, Babeth, Caroline et Anne
cumul:
Puis à vélo: nombre de Montées de l'Espigoulier
4 montées pour Alex et Cédric,
3 pour Fabrice Buralli, David et aussi Benjamin
2 pour Fabrice Léone, Fred et Michaël
1 pour Jean-Claude, Babeth et Gégé
Et pour finir à 17h30: Trail nocturne de Noël
40 cédric (1h31)
46 Michaël (1h33)
128 Florence (1h48) - 1è M1F
144 Manon (1h50) - 2è M1F
215 Marie (2h10)
13 Romain (0h36') - 2èSEM
20 David (0h39') - 3eM2M
38 Henri (0h42')
48 Fabrice Buralli (0h45)
49 Fabrice léone (0h45')
73 Babeth (0h48) - 1è M4F
106 Patricia (0h53')
107 Marie (0h53')
109 Alex (0h53)
130 Pascale (0h56')