Le Club de TRIATHLON de Gémenos.
Club spécialisé dans le triathlon et les disciplines enchainées à Gémenos depuis 2010.
Ecole Française de Triathlon - Entraineurs diplômés
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Triathlon gemenos triathlete athlétisme aubagne roquevaire auriol duathlon sport ironman tri
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SAISON 2025-2026
SAISON 2025-2026
LUNDI
LUNDI
18h45-19h45
18h45-19h45
🏊Natation Jeunes. (Pupilles 1 et 2, et Benjamins 1 et 2)
🏊Natation Jeunes. (Pupilles 1 et 2, et Benjamins 1 et 2)
Centre aquatique Aquagem (Rendez-vous à 18h30)
Centre aquatique Aquagem (Rendez-vous à 18h30)
MARDI
MARDI
18h30-20h00 :
18h30-20h00 :
🏃Course à pied Adultes.
🏃Course à pied Adultes.
Séance Idosport encadrée par entraineur.
Séance Idosport encadrée par entraineur.
Piste athlétisme Gémenos
Piste athlétisme Gémenos
MERCREDI
MERCREDI
09h45-10h15
09h45-10h15
🏊Natation Jeunes (Poussins1 et 2)
Centre aquatique Aquagem
14h00-15h15
14h00-15h15
🚴🏃Vélo - Course à pied Jeunes 5/8 ANS (Triathlon niveau 1)
Piste athlétisme Gémenos
Piste athlétisme Gémenos
15h45-17h00
🚴🏃Vélo - Course à pied Jeunes 9/12 ANS (Triathlon niveau 2)
Piste athlétisme Gémenos
Piste athlétisme Gémenos
18h30-20h00
🏃🏋️Sport Bien-Être Santé Adultes.
🏃🏋️Sport Bien-Être Santé Adultes.
Remise en forme, reprise running, préparation physique générale encadrée par entraineur.
Remise en forme, reprise running, préparation physique générale encadrée par entraineur.
Piste athlétisme Gémenos
Piste athlétisme Gémenos
JEUDI
JEUDI
18h30-20h00
18h30-20h00
🏃Course à pied Adultes,
🏃Course à pied Adultes,
Séance Idosport encadrée.
Séance Idosport encadrée.
Piste athlétisme Gémenos
Piste athlétisme Gémenos
18h45-19h45
18h45-19h45
🏊Natation Adultes, (Intensité)
🏊Natation Adultes, (Intensité)
Séance Idosport encadrée par entraineur .
Séance Idosport encadrée par entraineur .
Centre auqtique Aquagem.
Centre auqtique Aquagem.
VENDREDI
VENDREDI
18h45-19h45
18h45-19h45
🏊Natation Adulte (Technique)
🏊Natation Adulte (Technique)
Séance encadrée par entraineur.
Séance encadrée par entraineur.
Centre aquatique Aquagem.
Centre aquatique Aquagem.
SAMEDI
SAMEDI
09h30-11h00
🚴🏃 Vélo - course à pied Jeunes 5/8 ans (Triathlon niveau 1)
09h30-11h00
🚴🏃 Vélo - course à pied Jeunes 5/8 ans (Triathlon niveau 1)
11h00-12h30
🚴🏃Vélo - course à pied Jeunes 9/12 ans (Triathlon niveau 2)
11h00-12h30
🚴🏃Vélo - course à pied Jeunes 9/12 ans (Triathlon niveau 2)
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🚴Meet-ups Cyclisme Adultes.
🚴Meet-ups Cyclisme Adultes.
Départ du local du club.
Départ du local du club.
Communication sur WHATSAPP "GTA-Section Adultes"
Communication sur WHATSAPP "GTA-Section Adultes"
Séances natation sont réservées aux adhérents TRIATHLON.
Séances course à pied et SBEL ouvertes à tous.
Sorties vélo ouvertes à tous.
Le détail des séances d'entraînement est mis à jour sur IDOSPORT.
Certains créneaux pourront être modifiés à la discrétion du club. Communication par groupe WHATSAPP.
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