Notre but est de préparer nos adhérents en triathlon grâce à un programme spécifique établi par nos coachs. 

Ce programme est structuré autour d'épreuves phares proposées par le club et sélectionnées par les adhérents en début de saison.

Ce programme permet également aux athlètes qui souhaitent préparer une compétition spécifique de trouver un complément à leur entrainement.

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Nos Coachs utilisent  IDOSport, application sur laquelle les adhérents pourront retrouver leur calendrier d'entrainement, les séances avec les intensités calibrées pour chacun et les récapitulatifs de leurs entrainements.

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Partagez vos objectifs et nous vous conseillerons !

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Parmi les objectifs club réalisés: Triathlon Circuit D3, IM70.3 Aix, IM70.3 Nice, IM70.3 Majorque, Triathlon d’Embrun, Triathlon de la Ciotat, Triathlon de la Côte Bleu, La Corima, Les bosses de Provence...

Notre but est double : 

• Préparer nos adhérents en Course à pied (route et trail) grâce à un programme spécifique établi par nos Coachs. 

Ce programme est structuré autour d'épreuves phares proposées par le club et sélectionnées par les adhérents en début de saison.

Ce programme permet également aux athlètes qui souhaitent préparer une compétition spécifique de trouver un complément à leur entrainement.

• Permettre à nos adhérents qui souhaitent aborder l'activité physique sous un autre angle: notre club propose des séances intitulées "Sport - Bien-Être -  Santé" (SBES) encadrées par un Coach tout au long de l'année.
  Ces séances contiennent du renforcement musculaire, de la mobilité, ainsi que de l’endurance fondamentale.

Ces séances s’adressent aux personnes qui :

• recherchent une structure d’accueil pour reprendre le sport,

• souhaitent allier course et renforcement / PPG

• Après blessure, souhaitent reprendre graduellement l'activité physique en vue d'une réathlétisation.

Les séances de SBES sont destinées aussi bien aux athlètes débutant qu'aux triathlètes plus expérimentés.

Parmi les objectifs club réalisés en course à pied: Semi Hyeres, Marseille-Cassis, Ekiden Marseille, Ronde des vignes, Trail de St Cyr, Trail de la Sainte Baume, Grand Trail du Garlaban, Marathon Provence Verte...